鹰嘴豆的吃法一天做用量(鹰嘴豆的吃法和营养价值)
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于鹰嘴豆的吃法宝宝辅食,鹰嘴豆的吃法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
准备一个碗,将洗净的鹰嘴豆倒入碗中。在水中浸泡4小时。锅里烧开水,放入凉水15分钟,直到鹰嘴豆熟了。将鹰嘴豆放入碗中用盐拌匀,撒上胡椒粉,倒入少许油拌匀。以上就是鹰嘴豆的吃法这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。
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