药茶的功效(黄芪红枣山药茶的功效)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于药茶文化，药茶这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 缓解抑郁和舒适的薄荷茶

2、 在生活中，如果我们处于愤怒和抑郁的情绪中，薄荷是最好的解药。一般没严重到要吃药的时候，我们可以用薄荷泡茶。随便抓几片薄荷叶，加点绿茶，用加冰糖的开水冲泡，炖两三分钟。坚持饮用三到五天，不仅可以帮助我们避免肝郁，还可以用于风热感冒，尤其是伴有眼睛发红和头面部红肿、长痘症状时，薄荷是最合适的。

3、 一种滋阴生津的麦冬乌梅茶

4、 用乌梅和麦冬组合泡茶，可以防止上火。一个是酸的，一个是甜的，正好体现了中医说的酸和甜化阴为阴，化阴为津养阴。具体操作就是把这两种药放在保温杯里，用开水浸泡20分钟，然后就可以继续储水备用了。喝之前别忘了稍微加热一下，这样会有更多的药物渗出来。

5、 三红补血活血汤

6、 这种由三种红色药膳组成的汤，主要由三四个山楂，五六个红枣，十多个枸杞组成。泡茶的时候可以把山楂和大枣打碎，和枸杞一起用开水冲泡，每天用它代替茶水。这非常适合有血瘀、瘀斑、冠心病、心绞痛的人，既能补气血，又能补肝肾。

7、 一种暖脾胃的麦芽红茶

8、 这种麦芽红茶配炒麦芽和红茶，是为脾胃虚寒的人定制的。炒麦芽本身是温的，炒过之后性质更温。红茶是炒制发酵茶，是茶中最温和的一种。建议下午三四点喝一杯麦芽红茶配一片烤馒头或者吐司，胃会舒服一些。

以上就是药茶这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。