麦冬的功效和作用(麦冬的功效和作用以及泡水喝的禁忌！)

首先介绍麦冬泡水的功效。

相信很多人都知道麦冬可以滋阴生津，润肺清心。常用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热止渴、肠燥便秘、咽部白喉、肺胃阴虚口渴、干咳咯血；心阴不足引起的心慌，在发热后期容易引起休克和热伤津液等症状。

其实麦冬泡水可以明显提高人体的缺氧耐受力，其改善心绞痛症状的作用可能与此有关。麦冬泡水可以双向调节血糖，促进胰岛素细胞的自我修复。以麦冬为主药的生脉散具有强心、抗革兰氏阴性杆菌内毒素、提高免疫功能、扩张冠状动脉、抗休克等作用。在治疗冠心病、心力衰竭等疾病中具有良好的效果。

冬天泡水除了滋阴益胃、清热润燥之外，还有很强的抗菌作用。麦冬泡水适用于阴虚患者因肺结核引起的胃痛、大便干结、咯血。

冬天天气干燥时，人们经常会感到口干舌燥，喉咙发干，皮肤干燥，大便干燥。这时，Mama.com建议，可以用麦冬30克，代茶煎服。麦冬的功效这么多，我们平时可以用它来代替喝茶，但是除了喝，也要注意不要吃太多，否则会引起脾胃虚寒。

二、麦冬泡水的方法有哪些？

大家都知道麦冬泡水很有效果，但是注意不要因为听说有效果就经常喝，对身体有害。将麦冬放入杯中后，加入热水，浸泡一会儿后，即可饮用。当然，为了其更好的疗效，我们还可以加入其他药材，如玉竹、生地、玄参等。

1.治夏季汗出虚脱，可用麦冬、人参各10g，五味子6g，水煎服，每日2剂。对汗出乏力、心慌、低血压、多汗、口渴、倦怠乏力有很好的效果。

2、治疗肠燥便秘麦冬、生地黄、玄参各15g。水煎服，每日1剂。具有润肠通便的功效，用于大便干燥。

3.治疗冠心病心绞痛用麦冬45g，水煎成30 ~ 40ml，分次服用3 ~ 18个月，对缓解心绞痛和胸闷有一定疗效。

4.用麦冬9克、黄芪9克、党参10克、玉竹、黄精治疗慢性胃炎。水煎服，每日1剂。对胃阴不足的患者有效。

三、麦冬泡多少水？

麦冬泡多少水可能会有些疑惑。放多了怕喝多了，放少了又怕没效果。那么，让我给你简单解释一下:

一般来说，我们都是用普通的玻璃杯，加八分水，然后加入2克左右的麦冬。其实这个量我们不用太担心。麦冬水对人体有很好的作用，但平时不宜过量食用，否则效果会适得其反。平时要多喝水，多注意保健。所以这里建议多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡。然后多喝水，避免辛辣食物，注意充足的睡眠和足够的休息时间。

可能有人会问，为什么喝了这个剂量的麦冬水后，好像没有什么效果，也没有便秘、口渴的现象。其实这是根据不同的情况而定的，所以喝下去的效果可能也是不一样的。因为每个人的体质本来就不一样，不同的人喝了效果会不一样，但这是必然的。

4.麦冬泡水有什么禁忌？

麦冬水服用后能对身体起到很好的调理作用，但并不是所有人都适合服用麦冬水，很多人服用后脾胃虚寒。现在来说说麦冬水的副作用。

麦冬性寒，服用后能滋阴润燥，所以比较适合一些内热阴虚的患者，尤其是咳嗽、津液不足的患者。相反，有些脾虚患者千万不要服用寒、湿等。用麦冬调理身体后，一定要进行辨证，否则容易危害身体健康。

麦冬水喝多了，容易脾胃虚寒。很多人认为喝麦冬水不仅可以延缓衰老，还可以调理身体，所以每次都喝很多。这是一个错误的方法，因为任何事物都有两面性。如果你是脾胃虚寒，腹泻，舌苔白腻，消化不良，最好不要服用，否则身体无法恢复，反而影响身体健康。

另外，有些人喜欢把麦冬泡在水里给孩子吃，这也是很不科学的。因为孩子的消化系统还没有发育完全，这个时候服用会对孩子的身体发育造成很大的伤害。如果孩子便秘或者消化不良，可以煮白萝卜给宝宝吃，不仅有效，而且更安全。总而言之，日常生活中服用麦冬一定要科学，不要乱服，出现不良症状。