阴阳五行与健康(阴阳五行与健康视频讲解)
五行与健康(阴阳五行与健康的关系)
阴阳是阴阳学说和五行学说的合称,所以阴阳学说认为事物的发展变化是阴阳的相互作用,贯穿于万物之中,是事物运动发展的根本。五行学说认为宇宙万物是由木、火、土、金、水五种基本物质组成的,用五行的约束来解释事物的运动和发展变化。
阴阳五行学说对中医理论体系产生了深远的影响。我国古代医生将阴阳五行学说应用于医学领域,提出要阐述人体的生理功能和病理变化,指导临床诊疗。
我为什么这么说,是因为艾灸门诊很多人会问你:单老师,我阴虚。我适合艾灸吗?在这里我要告诉你,艾灸就是调整阴阳平衡。
无论你是阴虚还是阳虚,都说明你的身体失去了平衡,所以我们要用艾灸来帮助你调整平衡。
阴阳平衡是生命力的基础。阴阳平衡是双方的消长。阴阳平衡,既不过度,也不偏,呈协调状态。阴阳平衡会使人身心健康,精力充沛,阴阳失衡的人会生病、未老先衰甚至死亡。
中国古代哲学经典《易经》告诉我们,阴阳运动是万物的规律。
一般“阳”,凡是向着太阳运动的,向外的,明亮的,上升的,温暖的,永恒的,都应该属于阳。
凡是背阳、内向、阴郁、下降、寒冷、相对静止的,都属于阴。
所以阴阳的关系是一种消长关系,是一种互从互质关系,是一种对立统一关系。
就我们的身体而言,它们不可能都是阳而无阴,所以它们是对立统一的。
阳主热,阴主寒,阳主动,阴主静。
所以临床上有这样一种说法,就是阴阳相分,本质是绝对的。
即使我们在调理疾病的过程中,也不能说就能把五脏六腑的阴邪全部赶走。只要他们达到了一定的平衡状态,处于一个相对平衡的状态对我们应该是有好处的。
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