葡萄含糖量是多少(葡萄含糖量高吗孕妇能不能吃)
大家好,小编小熊来为大家解答这个问题。葡萄含糖量高吗孕妇能不能吃,葡萄含糖量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、葡萄的含糖量平均在10%左右。
2、不同葡萄品种含糖量略有不同。
3、巨峰葡萄和玫瑰葡萄含糖量高,高达12%,马尾子葡萄含糖量低,只有9%左右。
4、葡萄中的糖主要是葡萄糖。
5、葡萄富含矿物质和维生素,还富含抗氧化的原花青素。
6、鲜葡萄中还含有黄酮类物质,可以防止胆固醇的形成,对预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病有一定的作用。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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