2021爱牙日是哪一天（2021爱牙日是几月几日）

大家好,今天就和吖吖一起来看看这个问题吧 。2021爱牙日是几月几日，2021爱牙日是哪一天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

　　2021爱牙日是9月20日，爱牙日的设立就是为了唤起大家对于牙齿保健的意识。而爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。牙齿的知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

一、爱牙日的由来：

　　为了在公众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，帮助公众建立口腔保健的习惯，从而提高全民族的口腔健康水平，1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为"全国爱牙日"。

　　国家爱牙日宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

二、历年爱牙日主题

　　1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正确刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。

　　1990年：爱牙健齿强身。

　　1991年：爱护牙齿从小做起。

　　1992年：爱护牙齿，从小做起，从我做起。

　　1993年：天天刷牙，定期检查。

　　1994年：健康的生活需要口腔卫生。

　　1995年：适量用氟，预防龋齿。

　　1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。

　　1997年：爱牙健齿强身，预防龋病。牙周疾病，健康的牙齿伴你一生。

　　1998年：健康的牙齿，美好的微笑。

　　1999年：老年人的口腔保健。

　　2000年：善待牙齿。

　　2001年：吸烟与口腔健康 。

　　2002年：预防牙周疾病 维护口腔健康 。

　　2003年：有效刷牙 预防牙周疾病。

　　2004年：口腔健康与生命质量。

　　2005年：关注孕妇口腔健康。

　　2006年：婴幼儿口腔保健 。

　　2007年：面向西部，面向儿童 。

　　2008年：中老年人口腔健康。

　　2009年：维护口腔健康，提高生命质量。

　　2010年：窝沟封闭，保护牙齿。

　　2011年：健康口腔，幸福家庭。

　　2012年：健康口腔，幸福家庭；关爱自己，保护牙周。

　　2013年：健康口腔，幸福家庭；关爱老人，修复失牙。

　　2014年：健康每一天，从爱牙开始。

　　2015年：定期口腔检查，远离口腔疾病。

　　2016年：口腔健康，全身健康。

　　2017年：口腔健康，全身健康。

　　2018年：主标题是口腔健康，全身健康。副主题是护健康口腔，助健康体魄，享健康生活。

三、口腔疾病对口腔健康的影响

　　1、口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影响。

　　2、口腔疾病引起疼痛，造成偏侧咀嚼习惯，久之便造成面部发育不对称。

　　3、乳牙早失致使相邻牙向缺隙处移位，造成咬合关系紊乱，形成恒牙错牙；乳牙龋病如不及时治疗，还可引起恒牙发育不良。

　　4、牙列缺失导致失去咀嚼功能的正常生理刺激，颌骨的正常发育受影响，可造成颌面部轻重不等的畸形。

　　5、不良口腔卫生状况和疾病可以造成口腔异味。

　　6、口腔癌可直接威胁人的生命，是世界上6种最常见的癌症之一。口腔癌术后常可造成面容严重损毁。

　　7、口腔是一个有机的整体，一种口腔疾病治疗不及时或不得当，往往可以继发其他。

四、如何保护牙齿

　　1、选对牙刷

　　牙刷要选择刷毛相对柔软的牙刷，这样可以保护我们的牙釉质。用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效，牙龈退化。建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。

　　2、少吃硬质食物

　　过度地吃硬质的食物，容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但千万不能过度。

　　3、常用牙线清洗牙齿

　　存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积，容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线，帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。尤其女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品，方便随时随地清洁，呵护牙齿健康。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。