菊花枸杞泡水喝(菊花枸杞冰糖泡水喝的功效)

大家好,小活来为大家解答以上的问题。菊花枸杞红枣茶的功效和副作用，菊花枸杞红枣茶的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、菊花红枣枸杞茶，可以起到清肝明目、和胃调中的作用。

2、其中菊花，具有清热解毒、清肝明目的作用；而枸杞，是补肝肾阴、明目；大枣，具有益气、和中、调胃的作用，其中益气跟滋阴在这个小茶方中都有了，所以对于经常眼睛干涩，或者有咽痛的。

3、2、或者手脚心热的人群，可以把大枣放一些，多加枸杞和菊花，这样能够加强益气、养阴、滋阴、清肝明目的效果。

4、而如果出现气虚更明显，乏力、食欲不佳、记忆力减退、失眠，可以多加大枣、枸杞。

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