冬天室内湿度多少合适(室内湿度80怎么降低)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于室内湿度多少合适小孩，室内湿度多少合适这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 冬天室内湿度可以控制在30%-80%之间。夏季室内湿度相对可控，所以湿度比可以控制在30%~60%以内。对于开了空调的朋友，可以考虑将空调的温度控制在20-24度之间，湿度比可以控制在40%-50%之间。

2、 通过加湿器增加。在适当的情况下，将湿度控制在合理的比例，可以给生活空间带来更舒适的环境；或者在家里养一些植物，比如观音竹、绿萝、常春藤等。尽管这些植物吸收了大量的水分，但它们也在室内释放出大量的新鲜空气。

3、 人体代谢功能下降，脉搏呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸阻力减弱，容易诱发呼吸道疾病。要适当开窗通风，保证居住的舒适度，最好在室内放盆水，或者用加湿器增加湿度。

4、 如果相对湿度过高，人会烦躁、疲劳。如果睡眠环境非常潮湿，会引起失眠多梦。而且在睡眠状态下，人体的抵抗力较弱。此时更容易被潮湿环境中快速繁殖的细菌入侵，引发更多其他疾病。

以上就是室内湿度多少合适这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。