豆角土豆焖面的热量(土豆豆角肉焖面的做法)
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于豆角土豆焖面图片,豆角土豆焖面这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 先把豆子洗干净掰成小块,土豆去皮切块,葱、姜、蒜切成粉备用。
2、 炒锅放油,加入姜末葱花和蒜末炒香。
3、 将剁碎的豆子放入锅中,翻炒至豆子变成翠绿色。
4、 加入切好的土豆,翻炒,加入半勺料酒和半勺生抽。土豆和豆角上色均匀后,加入少许盐、少许糖和白胡椒粉,继续翻炒。
5、 煎的差不多的时候,把火关小,用铲子把豆子和土豆铲平。
6、 把准备好的面条铺在豆子上,沿着锅边倒一碗水,不要碰到豆子就行,盖上锅盖,然后调火煮开。烧开后调中火,期间晃动锅子,防止粘锅。此时加入一碗水,水中加入生抽、老抽和少许玉米油。等锅里的汤差不多干了,再把准备好的水倒在面条上,继续之前炖面条的过程。
7、 等锅里的汤快干了,就可以停火了。搅拌面条和豆子,就好了。
以上就是豆角土豆焖面这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。
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