女人的内裤（今日女人的内裤黄色分泌物）

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穿紧身内衣不好，阻碍血液循环。不管是白天还是晚上，而且现在是夏天，穿紧身内衣容易造成下面湿热，不健康，不舒服.尤其是在法定假日期间，穿紧身内衣更难了。

另外，建议大家裸睡，穿薄内衣(比如蕾丝内衣)。好处如下：

裸睡女士的好处：

一、裸睡有一种无拘无束的自由快感，有利于增强皮肤腺体和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于调节神经，增强适应能力和免疫力。

二、裸睡对紧张性疾病有非常高的疗效，尤其是腹部内脏神经系统的紧张感可以轻松消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻、腰痛、头痛等疾病得到很大改善。同时裸睡对失眠的人也会有一定的舒缓作用。

第三，裸睡不仅让人感到意外的温暖舒适，还能缓解妇科常见的腰痛和生理性月经痛。以前因为手脚冰凉而长时间睡不着的女性，采取裸睡后很快就能入睡。

4.专家明确指出，穿紧身内衣睡觉有害健康。所以，作为一种健康的生活方式，不妨试试裸睡。

人的皮肤有吸收、免疫、气体交换等多种功能。专家认为，穿内衣影响皮肤的气体交换，不利于新陈代谢。一个半信半疑的人试了一下，发现她原来的肩痛奇迹般的消失了，睡得很香。据其他体验过的人说，脱了内裤睡觉真的很舒服，对一些常见病有好处，比如阴道炎、痔疮、脚气或者打呼噜。

但是要特别注意床上用品的卫生。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。