c罗任意球教学(今日任意球教学贝克汉姆)
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c是电梯任意球。
步法教学:1。
设置球,2。
测量球的方向,后退5~6次(使用左脚时,向右移动半步,右脚相反)。
助跑不能太快。
最后一步要大一点,3。
触球略低于球的中部和后部,以及4。
在脚弓和脚背之间击球。
最重要的是击球后脚不能大幅度摆动腿。
6.击球时双脚微微倾斜约60~80度,膝盖甚至小腿发力,不像弧线球那样强烈晃动脚踝。
7用最快的速度和最短的时间触球。
在球弹出的瞬间,脚迅速离球缩回,而不是保持一个凌空抽射的姿势。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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