当前位置:首页 > 文化 > 正文内容

藕的营养价值及功效(藕的营养价值及功效与作用)

2022-09-18 00:20:04文化775

大家好,小活来为大家解答以上的问题。藕的营养价值及功效与作用,藕的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、营养价值清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

藕的营养价值及功效(藕的营养价值及功效与作用)

2、2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。

3、莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

4、3、益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。

5、故中医称其:“主补中养神,益气力”。

6、4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。

7、藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

8、虽然藕的营养价值高,而且食用非常的美味,但是需要注意的是,特别是产后妈妈最好不要太早吃,以免影响健康,这个是非常重要的。

9、而且对老年人来说,可以适当的多吃藕有益健康哦。

本文到此分享完毕,希望能帮助到大家。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:文章内容摘自网络,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。谢谢!

本文链接:http://xixia168.cn/n/wh/134837.html

分享给朋友:

“藕的营养价值及功效(藕的营养价值及功效与作用)” 的相关文章

心理学跨考考研难吗(考研最好考的十大专业)

心理学跨考考研难吗(考研最好考的十大专业)

免费心理学考研论坛(哪个是最好的心理学考研辅导机构)心理学阅读2018-08-02 09:45:38 2019年考研的日子越来越近了。想报考心理学研究生的同学们,你们复习的怎么样了? 最新修订的《世界心理学》出版了两本心理学研究生书籍: 心理学考研1200重难点问题 心理学考研重难点手册:基础备考...

关于俄罗斯驻土耳其大使的介绍(俄罗斯驻土耳其大使)

关于俄罗斯驻土耳其大使的介绍(俄罗斯驻土耳其大使)

大家好,小编猫猫来为大家解答这个问题。俄罗斯驻土耳其大使,关于俄罗斯驻土耳其大使的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、12·19俄驻土耳其大使枪击事件是指土耳其当地时间2016年12月19日,土耳其安卡拉,俄罗斯驻土耳其大使卡尔洛夫(karlov)在参加一个艺术展活动时遭枪击,受伤严重不...

孟古(孟古青真实结局)

孟古(孟古青真实结局)

大家好,小活来为大家解答以上的问题。孟古青真实结局,孟古这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孟古在福陵陪葬努尔哈赤的众我后妃中,声名最为显赫的莫过于叶赫纳拉·孟古,她生前是努尔哈赤的第三位大妃(相当于皇后),死后又因其所生的惟一一个儿子皇太极荣登汗位并成为清朝第一帝的缘故,孟古就以初谥为...

关于瑞雪兆丰年的前一句的介绍(瑞雪兆丰年的前一句)

关于瑞雪兆丰年的前一句的介绍(瑞雪兆丰年的前一句)

大家好,小编毛毛来为大家解答这个问题。瑞雪兆丰年的前一句,关于瑞雪兆丰年的前一句的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、春雨贵如油,释义:春天的细雨像油一样可贵,形容春雨宝贵难得。2、出自宋·释道原《景德传灯录》、明·解缙《春雨》。这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。...

今夜无眠原唱(今夜无眠原唱歌曲播放)

今夜无眠原唱(今夜无眠原唱歌曲播放)

大家好,小活来为大家解答以上的问题。今夜无眠原唱歌曲播放,今夜无眠原唱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、应该不是原唱吧 李老师和戴玉强在央视晚会上唱过。本文到此分享完毕,希望能帮助到大家。...

关于外来媳妇本地郎2014的介绍(外来媳妇本地郎2014)

关于外来媳妇本地郎2014的介绍(外来媳妇本地郎2014)

大家好,小编小白来为大家解答这个问题。外来媳妇本地郎2014,关于外来媳妇本地郎2014的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、《外来媳妇本地郎(1443—1693)》是中国内地2015年上映的喜剧影片。2、该剧拍摄持续19年,3100多集,目前还没更新完。这篇文章到此就结束,希望能帮助到...