怎么备份文件（win7怎么备份文件）

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1、 在电脑桌面下的搜索框中进入控制面板，点击回车键。

2、 在控制面板中找到并单击备份和恢复。

3、 在“备份和恢复”( Windows 7)窗口底部找到并单击“设置备份”。

4、 在下面的任意驱动器号中选择备份文件的位置，然后单击“下一步”。

5、 让我选择，然后单击下一步。

6、 在下面选择要保存的文件或文件夹，然后单击“下一步”。

7、 单击下面的更改时间表，选择备份频率，然后单击确定，保存设置并运行备份。

8、 如果你备份的文件比较大，更改比较频繁，建议你可以每隔一段时间做一次完全备份，每天只做增量备份即可，既能满足数据安全的需求，又不影响正常电脑的使用。百度趋势到服务器文件备份系统下载，解压并双击安装文件进行安装。

9、 安装完成后，在电脑桌面找到系统的快捷方式，双击打开，根据提示输入初始账号和密码，点击确定。

10、 在主界面，先勾选完全备份，根据需要勾选备份频率。由于完整备份会占用更多资源，因此建议时间间隔可以稍微长一点。在这里，选择“每周”,并在右侧选择一周中的特定日期进行完全备份。

11、 完整备份设置完成后，检查增量备份，然后在底部检查增量备份的频率。应该根据要备份的文件的时间表增加或修改此频率。如果很大，建议把频率设高一点。如果很小，频率可以更低。在这里，每天和每六个小时检查一次。

12、 在下面的源备份路径后单击浏览，选择要备份的文件或文件夹，然后单击确定。

13、 备份目标路径后点击浏览，在弹出菜单中选择备份文件的位置，点击确定，然后添加。在此模式下，需要备份的所有单独存储的文件或文件夹都会备份。

14、 在下面的备份时间中选择备份开始的具体日期和时间，然后根据需要选择备份清理时间，以防止磁盘已满而影响性能和备份。完成所有设置后，单击保存。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。