下巴长痘痘怎么办（天天戴口罩下巴长痘痘怎么办）

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1、下巴:表示肾功能受损或内分泌系统失调。

2、女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

3、想要改善:少吃冰冷的东西，多喝白开水。

4、 经常用温水洗脸，保持充足的睡眠，脸部清洁做好每日护理，具体做好以下几点: 保持良好的作息和饮食习惯，吃清淡的食物，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物; 2、每天保持充足睡眠，尽量少熬夜,保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯; 3、睡觉夹刘海，有痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来，这样不易造成前额生疮; 4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离 5、经常有适量的运动，运动后也要注意清洁，注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方 6、控制情绪，时刻保持愉悦的心情，尽量让自己松弛; 7、避免晒太阳，每天都要做好防晒工作; 8、少按摩，按摩会促进血液循环，同样会加速痘痘生长及恶化，故长有痘痘者，宜少做按摩;dfyzx希望对你有帮助，早日摆脱痘痘，希望采纳，谢谢。

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