苦柚(苦柚图片)
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1、苦柚营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。
2、每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。
3、2、苦柚不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
4、是糖尿病患者的理想食品。
5、3、苦柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
6、拓展资料:苦柚的别称:文旦、香栾、朱栾、紫、条、雷柚、碌柚、胡柑、臭柚、泡果。
7、苦柚,一般是没有经过嫁接的实生苗长成的柚子树结的果实, 也叫土柚子,皮厚,肉少,籽多,味苦性凉,不可多食。
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