精神胜利法（精神胜利法则）

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1、阿Q的精神胜利法是一种独特的自我安慰方式，是用纯想象中的胜利，作为对实际失败的补偿的一种心理方式。

2、具体表现为他妄自尊大，自轻自贱，欺弱怕强，麻木健忘等等。

3、在阿Q的一生当中，始终孓然一人，无业游民一个，依靠为别人干些体力活来勉强维持生计。

4、他连一个真正意义上属于自己的住处都没有，只得苟安栖身于祠堂里。

5、就是在这样的窘境里，他也不得不常常为窘境的不能维持而苦恼，为别人挤占了他的位置而角斗。

6、然而他的状况却并没有因此好转，反而更加恶化了。

7、因为角斗中他并没有真正获得实质性的胜利，只是落魄后精神上的自以为是罢了，了以自慰。

8、扩展资料：阿Q的精神胜利法的实质就是阿Q的心理防御机制。

9、阿Q及未庄同时代人的思想中等级观念之强已深入骨髓，他们的本我中有一种强烈的权利欲望，一味地要凌驾于一切人的头上。

10、在现实中，阿Q的这种欲望不但得不到满足反而牺牲自己满足了别人。

11、为了平衡内心的冲突．阿Q寻找可行的方法。

12、倘若对手是他心目中“高一等”者．经过自我调节还是可以“忘却”或者“接受”的。

13、如果对手是那些全不在他眼里或者甚至于低他一等者，他就只好采用核心的防御机制——自欺式精神胜利法，其实质主要是弗洛伊德及其女儿提出的下列防御机制：替代、压抑、合理化。

14、替代是指把个人冲动转向一个替代物，阿Q受了秀才的气．发泄在小尼姑身上就是例子。

15、压抑是指把不能接受的意图、情感或行为在不知不觉中压抑到潜意识中去。

16、具体在阿Q身上的表现就是“忘却”。

17、阿Q拍拍头就能“忘却”的关键就是要把屈辱压抑到无意识中去。

18、合理化主要指选择一些合乎内心需要的理由来减轻心理上的痛苦，宣扬一些可以接受的信息，在阿Q身上表现为“接受”。

19、当然，阿Q的防御机制还远不止这些，比如他还会“回避”：自己是“癞头”就对一切与此相关的字眼讳莫如深。

20、阿Q心理防御机制的核心内容还是一种等级制度的权势攀比，他只能在精神上给阿Q一定的满足，不能获得内心真正的充实。

21、阿Q过多地使用心理防御机制体现着他人格的不健全参考资料来源：百度百科——精神胜利法。

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