黑米饭的做法(紫薯黑米饭的做法)
大家好,今天就和大牛一起来看看这个问题吧 。紫薯黑米饭的做法,黑米饭的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 黑米质地较硬,烹饪前必须浸泡三个小时以上,才能充分吸收水分。
2、 黑米要和米饭一起煮,因为黑米的质地比较硬。用一定量的大米或糯米煮饭,可以使口感软糯。通常米和米的比例是1:1。
3、 将洗好的黑米和大米一起放入电饭锅,水量比平时略少。按下烹饪按钮。
4、 煮饭按钮跳起来后,小火炖20分钟,煮好的黑米就可以吃了。
5、 煮熟的黑米也可以做成寿司。将寿司海苔放在寿司帘上,然后铺上黑米,加一些肉松、萝卜、鸡蛋皮,卷起来,再切成片,就成了黑米寿司。
6、 也可以加入一些切丁的青豆和胡萝卜,用黑米包裹,做成黑米团,营养价值很高。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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