肾结石要忌口什么东西(肾结石要忌口什么食物)
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1、 辛辣食物肾结石患者在日常生活中应尽量保持清淡饮食。只有这样的饮食才能保证患者更好的预防肾结石的发作。同时也要注意尽量少吃辛辣食物,如辣椒、花椒等。这些都不利于患者的疾病控制。
2、 肉类食品
3、 在肾结石的病情治疗期间,也要注意少吃肉类,如牛羊肉等食物。这类食物中的大量蛋白质也对病人的健康有害。除此之外,其他肉类的摄入也要有所限制,尤其是一些动物内脏要少吃,以免增加肾脏的负担。
4、 如果一次吃了太多富含嘌呤的食物,嘌呤的代谢出现异常,草酸盐就会沉积在尿液中,形成尿路结石。如动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等。都含有较多的嘌呤成分。
5、 豆类,如黄豆,包括黄豆、大青豆、黑豆等,含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,所以不能大量食用。
6、 食物肾结石患者在日常生活中应尽量少吃含草酸的食物,否则会增加肾脏的负担,也会严重影响肾结石的治疗和恢复。特别是对于一些症状较重的患者,应避免含草酸的食物,以有效控制病情。
7、 高钙食物可以说肾结石患者“闻奶色变”。喝一点乳制品就可能导致疾病的发作,甚至失控。因此,专家提醒这些患者,日常生活中要少吃乳制品,最好不要吃。这是因为各种乳制品中含有大量的钙,是患者发病的主要原因。
8、 禁忌水果肾结石患者要注意,不是所有的水果都适合吃。比如有些含草酸的水果是不能吃的,比如葡萄、无花果干、核果等。另外,有些酸性的水果是不能吃的,比如苹果、橘子。对于一些症状较轻的患者,这种水果虽然可以吃,但一定要注意适量,否则也不利于病情的控制和恢复。
9、 高蛋白食物肾结石不能吃高蛋白食物。蛋白质含有草酸、甘氨酸、羟脯氨酸为原料,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常食用过多的高蛋白食物,肾脏和尿液中的钙、草酸和尿酸含量一般会增加。如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼等。都是富含蛋白质的食物,不要少吃。
10、 患者在日常生活中要注意尽量少喝酒。过量饮酒容易诱发肾结石。而且饮酒干扰了体内的一系列代谢,干扰了内环境的pH值后,增加了结石的发生。所以,酒精也是肾结石不能吃的食物之一。
11、 糖的摄入量是有限的。摄入高糖食物会增加患肾结石的几率。所以要注意少吃甜食。专家发现,无论是正常人还是结石患者,在食用100克蔗糖后,检查尿液2小时,发现尿液中钙和草酸的浓度都有所升高。如果摄入乳糖,可促进钙的吸收,可能导致体内草酸钙堆积,形成尿路结石。因此,肾结石患者不宜吃太多的糖。同时,肾结石患者也要注意避免大量服用维生素,不要多吃维生素含量高的食物,如芹菜、西红柿等。
12、 少吃维生素C虽然有人认为维生素C有很多好处,但是对于容易肾结石的人来说,大剂量使用还是很容易的。维生素C可能会引起问题,因为身体会将维生素C转化为草酸盐。如果你有肾结石的疾病,最安全的方法是从食物中获取维生素C,而不是服用大剂量的维生素C补充剂。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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