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观呼吸（观呼吸或身体扫描是正念最基本的联系方法对不对）
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于观呼吸或身体扫描是正念最基本的联系方法对不对，观呼吸这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。1、...
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