关于cla的介绍(cla)
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1、共轭亚油酸(Conjugated linoleic acid,以下简称CLA)是亚油酸的所有立体和位置异构体混合物的总称,可以看作是亚油酸的次生衍生物,分子式为C17H31COOH。
2、共轭亚油酸在食物中通过消化道被吸收进入血液而分布到全身,具有抗肿瘤、抗氧化、抗突变、抗菌、降低人体胆固醇、抗动脉粥样硬化、提高免疫力、提高骨骼密度、防治糖尿病及促进生长等生理功能。
3、正常服用共轭亚油酸并无过多不良影响,但大量摄入共轭亚油酸,会出现各种健康问题,如恶心、呕吐、反胃等不适症状,不可私自服用,需要咨询专科医师使用。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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