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乒乓球横拍反手技术(乒乓球横拍反手技术教学视频)

2022-10-12 12:06:10生活351

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于乒乓球横拍技术图解教学,乒乓球横拍技术图解这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

乒乓球横拍反手技术(乒乓球横拍反手技术教学视频)

1、 用中指、无名指和小指轻握手柄。大拇指轻贴在球拍正面中指,食指自然伸直斜放在球拍背面,虎口微贴球拍。拍肩靠近大拇指和食指之间虎口的位置,根据正手和反手的使用情况适当调整。正手时虎口位置偏向拇指,反手偏向食指。因为握的比较松,可以灵活运用手腕。在桌上处理球有各种各样的方法,如擦、撇、拉、扭、弹。从舞台上回来后,正手和反手主要用来拉球,这种握法多用于双面弧线球。因为浅握法的手腕比较好用,所以击球时需要保持手腕的形状,否则扣杀或拉弧圈球时不容易发力。

2、 深握和浅握基本相同,只是虎口靠近球拍。最好的深握法是右手伸直,食指和拇指水平放置,左手将球拍夹在食指和拇指之间,虎口抵住肩膀握住球拍,让其他手指自然握拍。食指和拇指的位置可以根据自己的习惯调整。食指的位置从肩膀偏移到反手,食指远离肩膀的位置到压力。

3、 深握杆的好处是握杆紧,握杆形状固定。进攻时,上臂和前臂的力量可以集中在手腕上,力量集中。深握拍有利于拉高远球和向前弧圈球,弧圈球的控制更好。但由于握拍过紧,手腕不能灵活运用,在桌球或台球附近很少有反拍。反手以搓挑为主。

4、 深握拍对正手有利,因为拍形固定,命中率高,但正手贴身球和反手定位球是其劣势。浅握拍手腕灵活,但不容易发力。比较适合反手选手。在选择深握或浅握时,技校可以选择浅握,而力量校可以选择正手深握。

以上就是乒乓球横拍技术图解这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。

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标签: 乒乓球技术
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