军体拳第一套16式视频(军体拳第一套16式视频镜面)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于军体拳第一套16式图解视频慢动作教学，军体拳第一套16招视频这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 直拳横踢

2、 抱腿式高空坠落

3、 挂钩和摆动组合

4、 掰手腕

5、 侧踢钩

6、 拉胳膊肘

7、 抬腿压脖子

8、 侧踢和横踢

9、 向前踢

10、 直摆钩

11、 把腿连起来扔出去

12、 摇摆和踢腿

13、 抱腿撞胯。

14、 绊倒跪裆

15、 阻挡和踢腿

16、 膝肘组合

以上就是军体拳第一套16招视频这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。