自在逍遥(自在逍遥的意思)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于自在逍遥修改，自在逍遥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 放下日常事务，收回眼、鼻、舌、身五感，审视自己，暂时抛弃外界的打扰，停止交流，好好休息。因为没有与外界的社交，世仇就放下了。这种状态就是自由，独自在自己的身体里，专注于自己的呼吸，检查自己的头脑，不让自己的内心有任何乱七八糟的想法。如果你有自私和欲望的想法，你会立刻清醒过来，及时扑灭，让你的心安静下来。

2、 当我们不断地修正自己的思想时，我们的心会安静下来，我们的呼吸会变得细而连续，我们的全身会放松放松，慢慢地，我们的身体会逐渐消失，就像睡觉前困而醒的状态一样。这比醒来睡觉舒服多了。只有主人“我”还在，这段时间真的很舒服，真的很自由。无忧无虑，无忧无虑，像是“醉了”或“醉了”，像是醒了，“那山如金银，如粪土呢？”也就是说，这次。

3、 当“似睡似醒。”当状态出现时，身心处于自我调节和自我升华的时间。要注意洗心革面，不要有私欲，不要有欲望和妄想。顺其自然，无论发生什么，都不要动心，不要情绪化。就像一个安静的湖，又像一面安静的镜子，东西不动，所以心静稳如泰山。当我们休息完了，会觉得自己的性格和脾气都有了很大的提升，大方多了，有了包容的态度，欲望减少了。这是一种健康的状态。性格和命运就这样改变了，当然是自由快乐的！

以上就是自在逍遥这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。