潮汕美食有哪些粿肉(潮汕美食炸粿肉)

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1、潮汕蚝烙【主 料】 鲜蚝（牡蛎）250克，鸭蛋3个，葱头20克，生粉75克，熟猪油150克，味精1克，鱼露5克，辣椒酱5克。

2、【做 法】先将鲜蚝仔用清水漂洗干净，用生粉水调匀，并将葱头切成细粒放入，同时加入味精、鱼露搅匀待用。

3、鸭蛋打散备用。

4、2、用旺火烧热平鼎有足够热度后，加入少许猪油，将蚝仔、粉水混和成浆状，用匙再调和后下鼎，拨开薄薄1片，煎至成形后，下半份蛋液，煎至金黄色，反转面，倒下余下之蛋液，又煎至黄色上碟，洒上少许胡椒粉，并伴上芫荽叶。

5、食用时蘸上潮汕特有的鱼露。

6、【特 点】 鲜美酥香，酥而不硬，脆而不软。

7、是潮汕名小食之一。

8、二、无米粿【菜 名】 无米粿【主 料】 番薯粉，韭菜【做 法】无米粿的粿皮制法是，先将番薯粉加入等量的清水，搅拌均匀；锅中放入清水(清水的分量应是番薯粉的两倍)，放炉上烧至水沸，加入白矾(按1000克水加入5克白矾的比例)，倒入番薯粉，搅拌均匀，成稀饭一样的糊状(应比糊略稠)，待其半熟的时候，即端离火位，待其凉后才使用。

9、(如隔一夜后使用，效果更好)。

10、把粉团分成小粒，滚成圆形薄皮。

11、2、馅的制法是：韭菜逐条洗净，切成约一厘米小段，炒过，调味。

12、包无米粿的时候，要用番薯粉做培粉，因粿皮含水量大，故在包馅的时候，手势要轻，能包住即可，包后上蒸笼蒸熟。

13、食时下鼎煎至双面呈金黄色，并配以辣椒酱为佐料，更感开胃爽口。

14、【特 点】 无米粿外白内翠，味道浓郁，是地道的潮汕民间小食。

15、三、水晶球【菜 名】 水晶球【主 料】 特级生粉、甜芋泥、绿豆畔、虾米【配 料】 五香粉、香油、味精、葱白粒、胡椒、精盐【做 法】皮制法： 先用开水将生粉冲成浆糊状用力搅拌至生粉糊有弹性。

16、把粉团分成小粒，滚成圆形薄皮。

17、咸馅制法： 将绿豆畔洗净去外壳蒸熟，用面棍将其压幼，加入虾米茸，经腌制过煮熟的赤肉粒、生蒜茸，调入鱼露、胡椒粉、味精，炒匀即成。

18、甜馅的制法则采用绿豆沙或芋泥。

19、将生粉做成的皮包上馅料做成小球状，放入蒸笼蒸熟，放入盛热油盆即可。

20、【特 点】 晶白透明，玲珑可爱。

21、老小适宜。

22、四、炒糕粿【菜 名】 炒糕粿【主 料】 糕粿750克，嫩菜心150克，鲜虾肉50克，鸡蛋3个，鲜蚝仔150克，味精5克，猪油250克，白糖25克，上等鱼露50克，红甜油5克，上汤75克。

23、【做法】糕粿的制法：粳米先磨成粉浆，粉浆中加适量的矾。

24、把粉浆先倒一部分在垫有白布的蒸笼中，先蒸熟第一层，再倒入粉浆，蒸熟第二层，如此反复—下去，一直蒸至有10厘米厚左右。

25、把蒸熟的粿置放到第二天，使其变硬，就做好了。

26、2、将糕粿用刀切成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的小块，放进平煎鼎中炒，加入鱼露、红甜油，把粿调匀，使其成红色而入味，用瓷盘盛起。

27、3、把炉火加热，将糕粿下鼎分布平，用猪油慢慢煎到两面金黄，加入白糖粉炒匀，然后将鸡蛋去壳打散加入鲜蚝调匀，淋在糕粿上面炒匀后抹在一边。

28、4、再把瘦肉片、鲜虾肉调以鱼露，雪粉水后和嫩青菜心一起进鼎的另一边用猪油炒熟，然后加入沙茶辣椒酱、味精、鱼露、雪粉水、上汤和粿一起炒匀，盛入餐盘即成。

29、【特 点】 外酥香内嫩滑，香辣适口。

30、是潮汕地方风味名小食之一。

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