沙虫干（沙虫干的功效与作用）

大家好,今天就和小熊一起来看看这个问题吧 。沙虫干的功效与作用，沙虫干很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 没油没水火锅

2、 锅加热后，转小火，放入沙虫干

3、 30秒后出来。

4、 晾凉一分钟，用手翻过来，擦掉沙虫干表面的细沙

5、 把锅里的油加热，等它沸腾。

6、 转小火，在沙虫干炒30秒，当沙虫干鼓起变圆，出锅。(避免大火，不然炸焦就苦了)

7、 油炸沙虫干的颜色如图所示。我们吃吧。沙虫干虽然好吃，但是一次不要吃太多，容易上火。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。