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滑步(滑步推铅球)

2021-06-10 12:36:00科技380

大家好,今天就和小白一起来看看这个问题吧 。滑步推铅球,滑步很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 左脚往后站。

滑步(滑步推铅球)

2、 向后滑动你的右脚。

3、 抬起你的右脚,放下你的左脚。

4、 向后滑动你的左脚。

5、 放下你的右脚,抬起你的左脚。

6、 总结:

7、 1.左脚往后站。

8、 2.向后滑动你的右脚。

9、 3.右脚站立,左脚放下。

10、 4.向后滑动你的左脚。

11、 5.放下你的右脚,抬起你的左脚。

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标签: 铅球滑步推
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