毛豆烧鸡热量(老乡鸡毛豆烧鸡热量)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于毛豆烧鸡盖浇饭图片，毛豆烧鸡这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 准备毛豆

2、 取出毛豆仁。

3、 洗得整整齐齐

4、 准备半根胡萝卜

5、 将胡萝卜去皮，切成丁。

6、 准备干辣椒。大蒜。生姜。八角肉桂

7、 准备调料：酱油1茶匙，盐1茶匙。一点胡椒粉。酱油，一勺。1汤匙蚝油

8、 准备一个鸡翅。一只鸡腿

9、 剥离和切片(食物)

10、 热锅放油，炒大茴香至香。

11、 将鸡肉翻炒至八分熟。

12、 用一勺料酒翻炒。

13、 加入胡萝卜。绿色大豆

14、 用旺火炒

15、 用酱炒。

16、 加水擦毛豆，烧开后转小火，直到毛豆熟。

17、 木鞋

以上就是毛豆烧鸡这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。