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素蒸饺的热量(莜面素蒸饺的热量)

2022-12-03 04:44:04科技690

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于素蒸饺子馅的种类大全,素蒸饺这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

素蒸饺的热量(莜面素蒸饺的热量)

1、 将上面的配料切成小块。

2、 炒鸡蛋,剁碎,加入以上食材。

3、 把油烧开,倒在菜上,尽量倒在胡萝卜上,因为胡萝卜的胡萝卜素只有遇到热油才能释放营养。加入盐、胡椒粉,拌匀。

4、 杆状胚

5、 放入抹了油的蒸锅蒸25分钟。

以上就是素蒸饺这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。

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标签: 蒸饺
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