菜泥怎么做(菜泥怎么做给宝宝吃)
大家好,今天就和小鱼一起来看看这个问题吧 。菜泥怎么做给宝宝吃,菜泥怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 西兰花泥。
2、 材料:西兰花约100-150g,温水适量。
3、 做法:西兰花洗净,切成小块,放入辅食机中蒸15分钟,然后放入搅拌机中搅拌均匀。
4、 豌豆糊。
5、 原料:豌豆约1把,温水适量。
6、 做法:将豌豆放入辅食机中15分钟,然后放入搅拌机中搅拌均匀。打浆后,用滤网过滤。
7、 土豆泥。
8、 材料:新鲜土豆1个。
9、 做法:土豆去皮,切成小块,放入锅中蒸熟,取出后用勺子压成泥状。如果觉得锅里太稠,可以加点温水搅拌均匀。
10、 菠萝泥
11、 材料:菠菜。
12、 做法:菠菜洗净,放入热水中煮熟。可以去掉一部分草酸,然后放入研磨碗中研磨成泥。你可以去掉根部,只留下菠菜叶子。
13、 胡萝卜酱。
14、 材料:胡萝卜适量。
15、 做法:胡萝卜去皮,切块,入锅蒸熟,然后用搅拌机打成泥。
16、 蔬菜糊。
17、 食材:娃娃菜若干。
18、 做法:将娃娃菜洗净,放入锅中煮熟,然后用搅拌机打成泥状。
19、 紫色卷心菜糊。
20、 材料:紫甘蓝。
21、 做法:将紫甘蓝切成小块,放入锅中蒸熟,然后用搅拌机打成泥。
22、 山么尼
23、 材料:山药。
24、 做法:山药去皮切小块,入锅蒸15分钟,然后用搅拌机打成泥。
25、 紫色土豆泥。
26、 材料:紫薯1个,温水50毫升。
27、 做法:紫薯去皮,洗净,切块。如果是蒸的,就放入搅拌机打成泥。
28、 南瓜糊。
29、 材料:南瓜1个,温水50毫升。
30、 做法:将南瓜去皮,洗净切块,放入锅中蒸熟,然后放入搅拌机打成糊状。
31、 胡萝卜泥和土豆。
32、 材料:南瓜100-150克左右,配方奶2勺。
33、 做法:南瓜去皮洗净,切成2cm的方块,放入辅食机蒸15分钟,然后放入搅拌机打匀。
34、 胡萝卜泥。
35、 材料:胡萝卜1根,南瓜1个。
36、 做法:胡萝卜、南瓜洗净,去皮切块,蒸熟,用搅拌机打成泥。
37、 南瓜糊。
38、 材料:南瓜100-150克左右,配方奶2勺。
39、 做法:南瓜去皮,洗净,切成小方块,放入锅中蒸15分钟,然后放入搅拌机中搅拌均匀。
40、 黄瓜土豆泥。
41、 材料:土豆50克,黄瓜50克,配方奶1勺。
42、 做法:将去皮的土豆、黄瓜切成小块,放入锅中蒸熟,然后用搅拌机打成泥状,最后加入配方奶。
43、 西兰花土豆泥。
44、 材料:半个土豆,2个小西兰花。
45、 做法:将土豆和西兰花洗净,然后放入锅中煮熟,捞出,切成小块,用搅拌机打成泥状。
46、 西兰花和菜泥。
47、 材料:2个小西兰花和2个油菜籽。
48、 做法:将油菜和西兰花洗净,然后放入锅中煮熟,捞出,切成小块,用搅拌机打成泥。
49、 茄子泥。
50、 食材:嫩茄子半个。
51、 做法:将茄子洗净去皮,切成1cm左右的细条,放入锅中蒸15分钟左右,将蒸好的茄子放在干净的不锈钢网上用小勺榨成泥状。
52、 莲藕糊。
53、 材料:莲藕。
54、 做法:莲藕洗净,去皮切成小块,然后放入锅中蒸30分钟。蒸好后用搅拌机打成泥。
55、 西葫芦糊
56、 材料:西葫芦半个。
57、 做法:将西葫芦去皮切块,放入锅中蒸熟,然后用搅拌机捣碎。
58、 枣泥。
59、 材料:红枣3-6颗。
60、 做法:将干红枣用冷水浸泡1小时,然后洗净,放入锅中蒸熟,取出后去皮去核,再用勺子压成泥状。
61、 豆沙。
62、 材料:毛豆。
63、 做法:将毛豆去皮洗净,放入锅中蒸熟,然后用搅拌机捣碎。
64、 番茄酱。
65、 材料:西红柿2个。
66、 做法:在番茄底部划十字刀,然后放入热水中煮几分钟,然后捞出,去皮去籽,切成小块,用搅拌机打成泥。
67、 新鲜玉米糊。
68、 材料:新鲜玉米芯1根,配方奶适量。
69、 做法:玉米芯去掉玉米粒,用锅蒸玉米粒,然后放入搅拌机打碎,加入适量配方奶,打好后用更细的筛子过滤。倒出残渣,将过滤后的玉米糊汁喂给宝宝。
70、 土豆泥和菠菜。
71、 材料:菠菜叶、1个土豆、温水。
72、 做法:将菠菜叶洗净,擦干水分。将土豆削皮,切成小块。放入土豆块中,蒸15分钟。在另一个锅里用热水煮菠菜叶子。然后将两者一起放入搅拌机中搅拌均匀。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
扫描二维码推送至手机访问。
版权声明:文章内容摘自网络,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。谢谢!