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西洋参片怎么吃(西洋参片怎么吃)

2019-07-19 09:53:44科技517

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1、 直接咀嚼,吸收好。

西洋参片怎么吃(西洋参片怎么吃)

2、 西洋参的吃法有很多种,茶、饮、丸、粥、汤、酒,最简单的服用方法就是含服。西洋参切片,早餐前和晚餐后放入口中,细细咀嚼。每日用量一般为2-4克。该方法药物利用率高,吸收快。也可以单参炖服。记住剩下的人参渣不要浪费,可以嚼着吃。

3、 研成细末,内服。

4、 很多人喜欢把西洋参磨成细粉,直接舀0.5-1g,温开水送服。对于不能适应西洋参苦味的人,也可以将粉末装入胶囊吞服(胶囊必须是质量可以接受的)。

5、 不要在水里泡一夜。

6、 这也是大家都在用的简单方法。将西洋参切片放入水杯中,用开水浸泡10分钟左右,供后人饮用。可以反复浸泡多次,直到水变得无味。

7、 但需要注意的是,如果是在水中喝,就像喝茶一样,不要隔夜喝。喝了一晚上,嚼着西洋参片。有些质量不好的西洋参,浸泡一夜就会有腐臭的味道。

8、 可以和其他药材一起服用。

9、 西洋参也可以和其他中草药配合使用,提高效果。比如两个经典配方,一个是灵芝孢子粉和冬虫夏草按111的比例混合,一个是铁皮石斛按11的比例混合,两者都可以补气,调节免疫。

10、 莲子桂圆粥能补益气血不足。

11、 取西洋参5克、黄芪20克、莲子肉50克、龙眼肉50克、大枣20枚、糯米250克,用文火煮粥代替早、中、晚餐。适用于气血两虚的患者,有助于缓解女性更年期的各种症状。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 西洋参
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