儿童游泳可以长高吗(世界公认最快长高方法)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于游泳可以长胸吗，游泳可以长高吗这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 在游泳状态下，水下压力大于正常空气中的压力。在这种环境下训练，更有利于影响人体的生长细胞。所以游泳是很好的增高运动。

2、 在孩子成长的过程中，需要摄入足够的钙和蛋白质。补钙的时候最好选择乳酸钙。因为这种钙容易被人体吸收，所以选择奶源更好的牛馋奶比吃什么钙片都有效。所以要用食物来弥补。除了摄入足够的钙和蛋白质外，还要摄入一定量的维生素D来弥补。

3、 基因来自爸爸妈妈，所以爸爸妈妈的身高在一定程度上影响下一代的身高，也是影响身高的主要因素。有很多父母长得比较高，他们的下一代也不会像他们那么低。这些孩子被赋予了优秀的先天因素，他们在身高增长上可以轻松超越其他孩子。这是一种先天的基因脂质元素，我们没有必要去羡慕那些因为基因好而长高的孩子。既然这是肯定的，那就没有必要羡慕。

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