黑米粥的做法和功效(黑米粥的做法和功效可以治一尿频尿急)
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于银耳黑米粥的做法和功效,黑米粥的做法和功效这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 1.准备好所需材料。
2、 2.将黑米洗净,然后用清水浸泡一夜。
3、 3.然后将浸泡过的黑米和浸泡过的黑米水倒入电饭煲中,
4、 4.然后选择bean/腱键的按钮。
5、 5.煮好后,关闭电源,待其落下后打开气阀,加入少量水,选择粥/汤键。
6、 6.煮好后最好加入适量的糖,搅拌至糖融化。
7、 6.黑米粥成品图
以上就是黑米粥的做法和功效这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。
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