自我意识过剩(自我意识过剩 日语)

自我的过度意识(青年男女谈恋爱的反面教材)

在表达爱和关心方面，很多人还不是很熟练。即使在最亲密的关系中，也有习惯性的贬低、压制，甚至辱骂行为。

今天我们收集了23个“没有好好谈恋爱”的瞬间，鼓励大家做一个至少及格分数的伴侣。

习惯性攻击

*不断的否定会让一个人变得消沉。

01

兰迪的AirPods丢了。他在家里翻箱倒柜找了一个小时，女朋友在穿衣服。兰迪问她有没有看到，他女朋友突然用非常高的音量说:“我怎么会知道？”“不知道怎么把东西放好？”“除了忘事，你还会做什么？”，更猛烈的不安涌上兰迪的心头，比丢的十个AirPods还在恼火。

02

当潇雅在任何问题上犯了任何错误，她的男朋友都会在第一时间评论:“我告诉过你”“我告诉过你你不相信我”“如果你处理过这个问题，如果是我，那就是XXX”。之后，她又躺回去，一副洋洋得意的样子，不知道自己有多讨厌。

03

最近，呼唤正在努力把她的手机换成iPhone 12或iPhone 12 mini。她男朋友去找知乎，给她递了好多测评贴，让呼唤觉得挺靠谱的，但还得在后面加一句“慢慢来，我怕你智商不刷”。呼唤感到极度失望。

04

拉拉有一群三个女朋友。有一天，她看到另外两个人互赠礼物，在朋友圈发聊天截图。她觉得有点尴尬。告诉男朋友后，他问:所以呢？你怎么了？拉拉耐心解释“我两个闺蜜玩的都比我好”，她男朋友问“所以呢？你不平衡？拉拉真的生气了，男朋友又补充了一句“你就是想多了”。

拉拉不明白，为什么有的人默许自己不在乎的事，而世界上其他人都不在乎。感同身受就这么难吗？

05

方希总是羞于承认自己的爱情。她会用半开玩笑的方式掩饰，比如“哈哈，你的发型好丑啊！”“只有我能吃你做的饭。”“你的品味太土了。我来帮你挑吧。”她没有意识到自己所做的“丢人”是对男友的长期打击。

自我意识的过度

*太把自己当回事的人是那些在亲密关系中会越界的人。

06

阿贝尔的前女友曾经把他电脑里的游戏都删了，吵架的时候还把电脑砸了。亚伯两个星期没和她说话了。事实上，他并不太在乎失去一些游戏角色。他在乎的是两个人之间连最基本的尊重都没有。

07

有一次大黄接女朋友下班，她还饿着肚子。出来的时候她在和同事通电话，但是没有谈工作，只是吐槽同事之类的。她讲了四五十分钟。路上大黄指了两三个吃的地方，女朋友摇头回应。最后她同事说她到家了才挂电话，反过来问:“你还不想吃点什么吗？”“大黄当时没说一句话，其实是闷闷不乐了很久。

08

蒂娜的男朋友爱赌气离开。每次他们出去吃饭逛街，吵架的时候，他就转身走了，头也不回的直接回家。每次Tina被一个人丢在路边，他这次是下定决心不原谅他了。

09

郭磊和女朋友经常去桌游玩狼人杀。一旦郭磊意识到自己和女朋友不是一个阵营的，并且用合理的理由给出自己的狼身份或者神身份，女朋友的脸就会瞬间沉下来，一脸怨恨的说郭磊已经让自己没有游戏经验了，甚至威胁不玩就回家，不管郭磊在朋友面前有多尴尬。

无效通信

*爱情明明需要彼此坦诚，却有人选择冷暴力。

10

每次发生争吵，卡尔都努力冷静下来，分析事情的原委。轻声说话后，女友总是直视前方，板着脸回答“我知道”、“嗯”、“你说得对”。卡尔觉得他的解释完全是徒劳的。

11

两个人发生争执的时候，无论Lynn解释多少次为什么生气，她男朋友都是同一句话噎着她——你觉得你没有错，不是吗？男朋友会一直追问林，直到她承认一些错误，这让林感到窒息。

12

张宇和女友的日常对话，可以投出“尴尬聊天机器人”——“中午吃了什么”“吃了什么”；“你在干什么？”“没什么”；“你今天什么时候下班？”很快，”张宇觉得很难，和家里的机器人小森聊天也没那么难。

13

朋友们一时兴起，在酒吧玩到四点才回家。凯伦很内疚，哄了男朋友一会儿，等他说“我没生气”就安心了。没想到后来有机会的时候，她男朋友会责怪她。她说她困了。男朋友:在酒吧玩到凌晨才见你困；她说她有点头晕。男朋友:我喝酒的时候没见你晕。

14

说到无效沟通，韩笑总是会想起她的前男友。她经常觉得两个人在说两国的语言，根本无法正常交流。韩笑问，“你不能在儿童节送我一件小礼物吗？”男朋友回答道，“所以我从来没有买过你的礼物，是吗？”」

辛辣

*言语暴力造成的伤害从来不弱于肢体暴力。

15

伊迪丝和她的前女友在分手前大吵了一架。两个人都说了很多难听的话。最后一句以伊迪丝指着前女友一字一句地说“你让我恶心”结束。这是他们恋爱两年后说的最后一句话。

16

阿明其实并不想分手，只是守口如瓶，说不出什么话来挽留他。《我不想分手》在心里排练了几十遍，竟然是“真后悔当初认识你。”阿明知道这句话是对一段感情的全盘否定，包括他喜欢对方的那部分，但他只知道通过挑战来表达爱意。

17

艾玛和男朋友恋爱五年，最后讨论买房的时候很不愉快。她摔门之前，男友留言“你跟你妈一样自私。”虽然最后男友一再道歉，但艾玛知道自己心里永远有个结。

18

李易永远忘不了前男友说过的一句话“有时候我都怀疑你的抑郁症是装的。”她现在会梦到它。

巨婴行为

*并非所有年满18岁的人都有成熟的行为能力。

19

很明显，那是两个人一起选的餐厅。吃了之后觉得很一般。男朋友总是一副很大方的样子，说:“你看，我就说这家餐厅不好吃。”劳拉真想把菜单扇在自己脸上，大喊一声:“你想干嘛就干嘛！”

20

艾比和她男朋友一周能吵四五次。很多时候艾比已经冷静下来了，男朋友还在大声嚷嚷。一次吵架的主题是“艾比在朋友的晚宴上没有坐在男朋友旁边”。骂了半个小时，期间男友因为情绪激动砸了手机。两人冷静下来后，男朋友说:“都是你的错。我手机坏了。”艾比听到这些后，决定必须分手。

21

小江的女朋友不允许他在外面喝酒超过12点。有一次小江陪领导熬夜，发微信安抚女朋友。后来他的手机关机没电了。回到家，他发现全世界都在找他——女朋友上了他的微博，和他的朋友一个个私下聊天:小江和你在一起吗？我联系不到他。姜知道女友是想验证自己是不是真的在社交，如此粗暴地打扰朋友让他很不舒服。

22

爱丽丝的男朋友经常在朋友圈夸这个女生漂亮，那个女生长得也不错。看到爱丽丝真的生气了，她傻笑着说自己在开玩笑。如果爱丽丝没有立即克服，她的男朋友会指责她小气和敏感。

23

南希真的怀疑她的男朋友不识字。昨天她点了奶茶，说要加芋头和冰。结果她送来一个没有芋头和冰块的杯子，他们为此吵了一架。今天南希特意给他发了一张订单截图，打回去再次输入“加芋头加冰”，收到一个芋头加冰少的杯子。南希这次真的懒得吵架了。

整理完这些故事，编辑发现“不好好谈恋爱”似乎成了一个循环——我们在父母紧张的亲密关系中长大，深知这给人带来的负面影响，我们暗暗决定与父母不同，自己选择一个好的伴侣，组成一个幸福的家庭。但在亲密关系中又忍不住硬聊，谈恋爱，形成恶性循环。

唯一不同的是，恋爱关系是可以随时停止的，这也给了我们空自我反省的空间——我说的这句话会不会让Ta不舒服？我的行为会给Ta带来麻烦吗？我和Ta相处的好吗？从小的语言环境很难改变，但这个不断质疑，不断修正的过程，大概是恋爱中很有价值的一课。