花样面点的100种做法（花样面点的100种做法蝴蝶）

大家好,小活来为大家解答以上的问题。花样面点的100种做法蝴蝶，花样面点的100种做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、燕麦玫瑰花卷的做法 先看看原材料： 主料：小麦面粉 辅料：燕麦片、南瓜、菠菜、酵母粉 调料：绵白糖 1 南瓜去皮切成薄片，蒸锅蒸熟后压成南瓜泥；菠菜洗净切段，加少许水用料理机搅拌成汁过滤后使用；准备好面粉、燕麦、酵母。

2、 2、南瓜面团的制作（花朵）：将燕麦、酵母放入面粉中，取适量南瓜泥放入。

3、 3、并分次加入温水。

4、 4、用筷子搅拌成面絮状。

5、 5、然后揉成光滑的面团。

6、 燕麦玫瑰花卷 2 6、菠菜面团的制作（叶子）：准备制作菠菜汁面团，另取面粉一份，加入酵母。

7、 7、分次倒入过滤好的菠菜汁。

8、 8、揉成绿色面团即可。

9、 9、将两种面团盖上保鲜膜发酵，面团发酵至原来两倍大，内部呈蜂窝状时即可，夏季约45分钟—1小时左右。

10、 10、玫瑰花的制作：取出发酵好的南瓜面团揉匀，分成大小均匀的五等份。

11、 1取其中一份揉匀擀制成比饺子皮略大略厚的片状。

12、 燕麦玫瑰花卷 3 12、其余四个面团依次操作，如图半重叠放置，并用筷子在中轴位置轻压一下。

13、 13、然后自下而上卷起来。

14、 14、用刀在中轴位置切开，一分为二。

15、 15、取其中一个竖起，整理面皮边缘，一朵玫瑰花即成，依次制作其他。

16、 16、叶片的制作：取发酵好的菠菜汁面团，撒少许干粉揉匀。

17、 燕麦玫瑰花卷 4 17、分成大小均匀的小面团。

18、 18、取其中一个做成叶子形状，并用牙签压出叶子的脉络。

19、 19、组合制作：蘸少许水使两片叶子粘合。

20、 20、再组合上玫瑰花即可。

21、 2依次做完其他燕麦玫瑰卷，盖上锅盖或保鲜膜静置20分钟进行二次发酵。

22、 22、待发酵好后冷水入锅，锅开后蒸十二分钟关火。

23、 23、关火3—5分钟后揭开锅盖即可。

24、 燕麦玫瑰花卷 燕麦玫瑰花卷饮食宜忌 面粉适宜心血不足的失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭，古称妇人脏燥(癔病)者食用，也适宜妇人回乳时食用。

25、患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦。

26、体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦。

27、对妇人脏燥者，小麦宜与大枣、甘草同食。

28、对自汗盗汗者，小麦宜与大枣、黄芪同食。

29、漂浮水面的干瘪小麦称浮小麦，止汗力更好。

30、进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。

31、对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。

32、 2、燕麦是世界上公认营养价值高的杂粮之一。

33、它的营养价值很高，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力，延年益寿大有裨益，具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效，是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者、病后体弱者的食疗补品。

34、燕麦含糖少，蛋白质多，纤维素高，是心血管疾病，糖尿病患者的理想保健品。

35、很适宜老人、妇女、儿童、便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、动脉硬化者，另外减肥美容的效果也相当明显。

36、 忌选择颜色特别白色的小麦粉。

37、 2、虚寒病患者、皮肤过敏、肠道敏感者不适宜吃太多的燕麦，以免引起胀气，胃痛、腹泻。

38、 燕麦玫瑰花卷烹饪小贴士 小麦粉正常的色泽为白中略带浅黄色，不正常的小麦粉为灰白色或青灰色。

39、散装小麦粉选购时用手握紧成团，久而不散的小麦粉含有水分较高，不易储存。

40、正常小麦粉应无酸、霉等异味。

41、取少量入口品尝应无牙碜的感觉。

42、 2、燕麦相宜搭配： 【燕麦+牛奶】有利于蛋白质，膳食纤维，维生素，及多种微量元素的吸收。

43、 【燕麦+山药】益寿延年，是糖尿病、高血压、高血脂患者的食疗佳肴。

44、 【燕麦+南瓜】益肝和胃，润肠通便，降血压，降血脂。

45、 【燕麦+小米】有利于减肥，适合心脏病，高血压和糖尿病患者。

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