排球的规则（排球的规则简介）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于排球的规则简介，排球的规则这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 1.排球每一方击球过网的次数不得超过三次，也就是说，在一轮比赛中，如果任何一方击球过网的次数超过三次，则被击败的对手得分。当然这种情况很少。

2、 2.一个运动员一次只能有效地击球一次，而不是两次。他可以用身体的任何部位击球，只要能防止球落入自己的位置。

3、 第三，击球时不能触网，否则会失败。我们经常看到解说员说某个蚂蚱触网了，然后对方进球了，其实就是这个意思。

4、 4.第一局25分，或者比对手高两分，只有赢三局才是最后的胜利。相信大家都知道，但是如果四局打成2-2平，你只能在第五局拿到15分，或者在这个权重的基础上再赢两分。我猜第五局的这个设定可能是为了照顾运动员的体力。

5、 5.相信大家对中国女排的一个非常矮的人印象非常深刻，她属于自由人。什么是自由人？也就是一个防守专家，她能快速救球，为了区分，衣服和别人不一样，但是不会发球。

6、 6.每场比赛只有六个换人名额。大家肯定都听到了解说员说某某和双方都有最后的换人名额，也就是说用完了五次。

7、 每支球队每场比赛只有两次暂停的机会，所以教练会抓住这两次机会给球员提建议，或者只是让球员休息一下。没用的。

以上就是排球的规则这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。