冬天的水果（南方冬天的水果）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于南方冬天的水果，冬天的水果这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 根据现代医学研究，梨还有降血压、清热、安神的作用。头晕、心悸、耳鸣等高血压患者常吃梨，可缓解症状。梨含有丰富的糖分和维生素，可以保护肝脏，帮助消化。因此，对于肝硬化患者来说，作为医用食品经常食用是非常有益的。民间流传着一句谚语“几个桃杏会三把火，日食时吃梨不要太多”，可见多吃梨有益无害。但由于梨性寒，对那些脾胃虚寒、消化不良、产后发热多饮等疾病有一定疗效。故称‘天生复脉汤’。劳累过度或饿晕了的人，只要吃两节甘蔗，就会神清气爽。

2、 但由于甘蔗性寒，不适合脾胃虚寒、胃痛的人食用。此外，适合冬天吃的水果还有苹果、橘子、香蕉、山楂等。苹果能生津止渴，和脾止泻；橙子能理气、开胃、消食、化痰；香蕉能清热润肠，降血压，防痔疮；山楂能扩张血管，降低血脂，增强和调节心肌功能，有防治冠状动脉粥样硬化的作用。

以上就是冬天的水果这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。