自在逍遥（自在逍遥清净心,闲闲云水心）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于自在逍遥清净心,闲闲云水心，自在逍遥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 放下日常事务，收回眼、耳、鼻、舌、身、五官，审视自己，暂时抛弃外界的纷扰，停止交流，好好休息。由于没有与外界的社交，恩怨纠葛都放下了。这种状态就是自由，独自在自己的身体里，专注于自己的呼吸，检查自己的心灵，不让任何乱七八糟的想法出现在自己的心里。如果有自私好色的念头，马上清醒过来，及时扑灭，让自己的心安静下来。

2、 当我们不断地修正自己的思想时，我们的心就安静了，我们的呼吸就会变得稀薄而连续，我们的全身就会放松而舒适，慢慢地，我们的身体就会逐渐消失，就像我们在临睡前处于困倦而清醒的状态一样。比醒着睡觉舒服多了。只有“我”这个主人还在。这个时候才是真正的自由，真正的自由。无忧无虑，无忧无虑，似“醉”而非“醉”，似醒。“那世界上金银之类的山呢，比如粪呢？”就是这个时候。

3、 当“似睡非睡，似醒非醒。”状态，身心都处于自我调节和自我升华的时候。要注意洗心革面，不要有私欲和欲望。顺其自然吧。无论发生什么，都不要动心，不要情绪化。就像一个安静的湖，又像一面安静的镜子，物动我不动，所以我的心静如泰山。当我们休息完了，会觉得自己的性格和脾气都有了很大的提升，心胸开阔了很多，有了包容的心态，欲望也降低了。这才是健康的状态。我的性格和命运就是这样改变的。当然，我很安心，很开心！

以上就是自在逍遥这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。