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1、头发长的快慢跟每个人的生理特征有关系，营养是一方面，最重要的还是本人的生理条件。
2、气血足的时候头发长得会快一些 多吃些补血的食物会让头发长得快一些 如大枣 多吃点核桃之类的坚果.吃新鲜胡萝卜.黑芝麻 据说 吃蒜，吃海带都长的快。
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