军体拳第一套16招视频（军体拳第1套16式视频）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于军体拳第1套16式视频，军体拳第一套16招视频这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 直拳横踢

2、 抱住腿摔倒。

3、 摇摆组合

4、 手臂后仰摔倒

5、 侧踢钩

6、 拉胳膊肘和其他手臂

7、 抬腿压脖子。

8、 侧踢

9、 向前踢

10、 摆动和钩住

11、 捡腿涮摔

12、 摇摆和踢腿

13、 用腿抵住胯部

14、 绊腿跪裆

15、 阻挡和踢腿

16、 膝盖组合

以上就是军体拳第一套16招视频这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。