健腐肉（健腐肉孕妇可以吃吗）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于健腐肉孕妇可以吃吗，健腐肉这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 将五花肉剁成四块，放入沸水中用小火煮15分钟。

2、 捞出后用直刀法改造成长8cm，宽2cm，厚0.2cm的大块。

3、 加入碎腐、白糖、酱油、糖色、葱丝、姜丝，拌匀，放入扣碗中。

4、 笼蒸40分钟，翻面扣成碟。

5、 养生方法：将豆腐500克放入笼中用大火蒸半小时左右，出锅后切成4厘米见方的小块，放入盐150克、酱油75克、香料水(用桂皮、凤仙花叶、八角、葱、姜的凉开水浸泡)中，封入坛子中1周左右。也可以用王致和腐乳代替。

以上就是健腐肉这篇文章的一些介绍，希望能帮助到大家。