刮痧拔罐的好处和坏处（刮痧拔罐的好处说说）

大家好,小活来为大家解答以上的问题。刮痧拔罐的好处说说，刮痧拔罐的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不少人都有拔火罐的习惯，很多人知道拔火罐有好处，但并不清楚拔罐也有坏处。

2、那么拔火罐的好处和坏处有哪些，拔罐有哪些注意事项呢？一起来学习下！提到拔火罐的坏处一定有人会觉得诧，人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病，怎么拔罐还有什么坏处吗，现在我们就来了解一下拔罐的坏处，如果你经常去拔罐的话，一定要预防这些不该有的事情哦。

3、拔火罐的坏处：经常拔火罐会导致皮肤感染很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。

4、但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。

5、因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

6、2、拔火罐后洗澡很容易着凉顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

7、拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。

8、而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。

9、所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

10、拔火罐的好处： 减压的作用在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

11、2、 温热作用拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。

12、3、 调节身体的阴阳平衡由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。

13、拔罐减肥要注意什么：拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的，不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了，拔罐力度不当可能会让身上出水泡，也可能会拔出事故的，严重的可能会导致败血症的，所以一定要小心才行。

14、拔火罐的坏处也是有的，不要认为拔罐的时间长力度大效果就能更好，这样的看法其实是很不科学的，拔罐不管力度大小，有效果才是最重要的哦。

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