减肥可以吃茄子吗（减肥能不能吃茄子）

大家好，小编兔兔来为大家解答这个问题。减肥能不能吃茄子，减肥可以吃茄子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：可以吃茄子减肥。

2、茄子富含矿物质、多种微量元素、多种维生素，含糖量低。

3、是一种低热量的食物，也有减肥的作用。

4、建议肥胖患者注意饮食，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，适当运动，不要熬夜，不要有压力，保证充足的睡眠，合理膳食，注意休息。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。