一天中什么时候吃鱼肝油最好（一天中吃鱼肝油的最佳时间）

大家好，小编小鸥来为大家解答这个问题。一天中吃鱼肝油的最佳时间，一天中什么时候吃鱼肝油最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：鱼肝油最好在宝宝喝奶后半小时吃，有助于钙的吸收。

2、如果每天多给宝宝晒晒太阳，一天两次20-30分钟是可以的。

3、晒太阳的最佳时间是上午10点之前和下午4点之后。

4、宝宝出生半个月后要补充维生素D，因为母乳或奶粉中维生素D含量不足。

5、缺乏维生素D会导致钙吸收障碍，对孩子的生长发育有一定影响。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。