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经期能吃桃子和葡萄吗(姨妈期可以吃葡萄和桃子吗)

2022-09-25 09:20:35健康494

大家好,小编丹尼来为大家解答这个问题。姨妈期可以吃葡萄和桃子吗,经期能吃桃子和葡萄吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、疾病分析:桃子和葡萄都是温性食物。

经期能吃桃子和葡萄吗(姨妈期可以吃葡萄和桃子吗)

2、一般在月经期间可以常温食用,但不要从冰箱中取出后立即食用,否则会引起痛经、月经量减少、经期延长。

3、一般经期不宜吃生冷食物,如丝瓜、茄子、黄瓜、冬瓜、猕猴桃、西瓜等。

4、可以多吃些温性食物,如黑木耳、花生、核桃、大枣、桂圆等。

5、月经期间要注意辛辣生冷的食物。

6、你要保持心情舒畅,不要熬夜,不要同房。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 桃子葡萄
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