怀孕期间吃芒果可以吗（孕妇怀孕期间可以吃芒果吗）

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1、孕妇孕期可以吃芒果，但要适量。

2、芒果不仅营养价值高，而且含有丰富的维生素和微量元素，能及时补充孕妇所需的钙、铁、磷等营养物质。

3、它不仅有利于孕妇的健康，而且对胎儿的发育也有积极的作用。

4、同时，芒果还含有丰富的膳食纤维，不仅能促进肠道蠕动，还能有效缓解很多孕妇孕期便秘等问题。

5、然而，芒果是一种热水果。

6、如果孕妇在孕期大量食用芒果，会引起不同程度的上火症状。

7、同时，如果女性在孕期血糖水平较高，也需要控制芒果的食用量，以免引起妊娠期糖尿病等症状，影响胎儿的发育。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。