白头发吃什么能变黑(男人白头发吃什么能变黑)
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1、疾病分析:肾主骨,生髓,所以白发主要是肾精不足所致。
2、白发可以通过补肾精来治疗,常用的中药是首乌乌发丸。
3、还可以用何首乌煎鸡蛋。
4、每天早上用何首乌10克煎一个鸡蛋。
5、吃鸡蛋和汤。
6、因为黑色食物有补肾的作用,所以日常生活中要多吃黑芝麻、黑米等黑色食物,经常吃一些枸杞等补肾之品。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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