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刚哺乳期可以吃榴莲吗(哺乳期能否吃榴莲?)

2022-09-15 17:00:30健康838

大家好,小编小雪来为大家解答这个问题。哺乳期能否吃榴莲?,刚哺乳期可以吃榴莲吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一般可以吃榴莲,因为榴莲是一种营养丰富的水果,有“水果之王”的美誉。它含有大量的淀粉、脂肪,甚至蛋白质,所以100克榴莲可以产生147卡路里的热量。所以哺乳期吃榴莲可以增加营养,还含有多种微量元素,可以提高免疫功能。

刚哺乳期可以吃榴莲吗(哺乳期能否吃榴莲?)

2、而且还有大量的维生素C,所以哺乳期的女性吃榴莲有好处但不坏。即使只是泌乳,也可以吃榴莲,但是前几天最好不要吃榴莲,因为脂肪和蛋白质过高的时候,乳腺的乳腺导管并没有完全通畅,这个时候可能有机会堵塞乳腺导管,一定要注意。但是当泌乳过程结束,成熟奶出现的时候,我们就可以吃榴莲了,没有任何问题。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 哺乳期榴莲
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