什么汤补肾补气血（什么汤补肝肾气血）

大家好，小编小新来为大家解答这个问题。什么汤补肝肾气血，什么汤补肾补气血很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

以下几个汤可以补肾、补气血：

1.莲藕赤小豆鸽子汤能养血滋阴补肾。

2、莲藕、黑豆、鲶鱼，能调益阳、养血滋阴。

3、无花果红豆生鱼汤，能滋阴润燥，补气益肺。

4.红枣南瓜汤具有补肾健脾、生津止渴的功效。

5.枸杞、红枣、乌鸡汤有滋补肝肾、温中益气的作用。

6.当归鲫鱼汤具有健脾利尿、健脾补肾的功效。

同时，食疗也可配合中医按摩穴位，促进肾脏和气血运行，如雪海穴、三阴交穴、足三里穴、关元穴等。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。