月子一直玩手机后果(月子一直玩手机后果怎么样)
大家好,小编大牛来为大家解答这个问题。月子一直玩手机后果怎么样,月子一直玩手机后果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、月子里,由于精血不足,视力会下降。
2、如果一直玩手机,对视力下降的影响很大,往往会导致视力明显下降,而且很难恢复。
3、经常玩手机也影响睡眠,睡眠不足是产奶量不足的重要原因。
4、所以哺乳期你要保证充足的休息和睡眠,不要因为玩手机耽误睡眠。
5、哺乳期玩手机对新生儿也不好。
6、新生儿会不自觉的看手机,会影响视力,所以哺乳期尽量不要玩手机。
7、哺乳期要注意休息,保持乐观开朗的心态,多吃鲫鱼豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤等有喂奶作用的食物。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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