应激反应是什么（应激反应是什么调节）

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1、应激反应主要是人遇到应激事件后的大量情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、易怒等。

2、这也可能伴随着日常功能和社会功能的大量损害，严重时甚至会出现身体反应。

3、比如注意力和记忆力下降，从而影响工作和学习能力。

4、使患者产生自卑心理，不愿出门，从而破坏人际关系。

5、它还可能引起食欲不振、睡眠障碍，特别是失眠和早醒等。

6、还会有身体反应，如头痛、头晕、恶心、呕吐、胸闷、憋气、上腹部不适，身体不适的各种表现。

7、如果出现以上症状，说明应激反应严重，最好积极治疗和干预。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。